Odštampajte ovu stranicu

Kako prevazići stres prilikom razgovora za posao

10 april 2017
(0 glasova)

U današnje vreme teško je naći i zadržati posao. Poslednjih godina veliki je  broj ljudi koji su ostali bez posla ili mladih koji se još uvek nisu ni zaposlili.

Svi znamo gde i kako živimo i koliko je zapravo teško. Kada su u istraživanjima nastale skale stresa (ispitivane su situacije koje čoveku predstavljaju veliki stres a  poređane su po jačini) utvrđeno je da je gubitak posla jako visoko na listi. U zavisnosti od podneblja na kojem se čovek nalazi, gubitak posla pored gubitka nekoga iz porodice, razvoda, bolesti, svrstava se u najviše stresore i na skalama je od drugog do nekog petog mesta. Kod nas je ne zaposlenost velikog broja stanovnika ogroman problem, mladi ljudi odlaze iz zemlje, ljudi koji su u srednjem dobu a izgubili su poslove zaista su u nezahvalnoj situaciji, na raznorazne načine smo diskiminisani, prinuđeni da radimo kako se kaže “na crno“, van svoje struke, za jako malo novca... I onda se dogodi da vas pozovu na razgovor za posao. U našem vremenu i našem društvu, samim tim što ste uopšte pozvani na razgovor, vi ste ostvarili jedan veliki uspeh. Naročito ako je to poziv neke neke ozbiljne firme, nešto što ste priželjkivali i nešto u čemu sebe vidite u budućnosti. Ovaj uspeh kao i svaki drugi uspeh sa sobom donosi uzbuđenje. Ne reagujemo svi isto ali svakako takva situacija menja stanje u našem organizmu i javlja se stres. Želim da napomenem da stres ne mora biti uvek negativan ali i pozitivan stres je baš to - i dalje stres.Bilo koju vrstu uznemirenosti nije toliko teško primetiti i svakako nije poželjna kada se nalazite na razgovoru za posao.

Ono što bi prvo trebalo da pripremite i ponesete, što vam je verovatno i obezbedilo razgovor je dobro pripremljena biografija. Ona često obezbedi razgovor ali ne i zaposlenje,ostalo je na vama. Kako bi ste bili što opušteniji potrebno je da se pripremite, zato što čoveka najviše plaši nepoznato. Na internetu pronađite podatke o kompaniji, njenoj istoriji i sadašnjem poslovanju. Prođite sami sa sobom ili sa nekim tok razgovora i pokušajte vi da ga usmeravate. Spremite sažetu  priču o toku vašeg obrazovanja i radnim iskustvima. Pokušajte da istaknete svoje dobre strane koje su vezane za konkretno radno mesto. Trudite se da delujete profesionalno, samouvereno i ponekad se osmehnite, to smanjuje napetost razgovora i donosi pozitivnu energiju. Ubedite sebe i poslodavca da ste upravo vi najbolja osoba za taj posao i srećno!

dipl. psiholog Maja Đurišić

We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…